Votre Coach sportif à Paris 14e Arrondissement

Avoir le courage de franchir le seuil d’une salle de sport n’est pas toujours facile. Faire du sport seul peut vite mener à des accidents qui pourraient entrainer des blessures, surtout dans le cas des débutants.

 

Ainsi, au lieu de prendre des risques inconsidérés et de subir une rapide perte de motivation après seulement quelques semaines, faites recours aux services d'un coach sportif personnel comme Antoine legris.

 

Ce spécialiste des cours de sport supervise des personnes aux niveaux et aux âges variés dans leur pratique du sport chaque semaine sur Paris dans le 14e et ses environs. Un programme taillé sur mesure ainsi que des séances s’adaptant à votre agenda : quoi de mieux ?

À quoi sert un coach sportif personnel ?

Faire appel à un coach personnel pour des résultats visible

Un coach sportif personnel encore appelé personal trainer assiste les personnes désirant fournir des efforts physiques à s’entrainer et à effectuer des exercices adapté à leur objectifs. Il est également présent non seulement pour vous fixer des buts réalisables, mais également pour vous aider dans leur atteinte.

 

  • L’un des plus grands avantages d’avoir recours à de tels professionnels réside dans leur aptitude à vous effectuer des sessions de sport chez vous.

Avec mon Master en STAPS, je me suis attelé à renforcer ma formation non seulement avec une certification en coaching prénatal et postnatal, mais également en nutrition, ceci afin de fournir une plus grande diversité de service à mes élèves.

Je dispose également d’une accréditation « Service à la personne », ce qui vous octroie une réduction de moitié des impôts sur vos séances d’entrainement. Une séance d'entrainement ne vous coutera que 35€ après déduction fiscale. 

Prendre des cours personnalisés d’entrainement physique sur Paris 14e

Votre quotidien bouge à une vitesse phénoménale, et vous n’êtes pas en mesure de trouver un créneau pour faire du sport à Paris ?

Vous en ressentez pourtant le besoin, et savez que ça vous serait énormément bénéfique. Vous n’avez plus besoin de programmer vos entrainements en salle de sports dans votre emploi du temps plusieurs semaines à l’avance, je me déplace jusque chez vous dès que vous trouvez du temps libre afin de vous permettre de profiter entièrement de votre séance sans éprouver de stress.

 

Que vous désiriez une silhouette plus fine, un corps mieux sculpté, un gain de muscle, une amélioration de l’endurance, améliorer votre cardio, devenir plus souple ou simplement un entretien général de votre corps : je mets sur pied un programme d’entrainement physique en concordance avec vos besoins et objectifs.

 

Les séances sont personnalisées en fonction de vos objectifs et de vos envies du moment. Je propose de faire souvent un petit point de votre progression afin de vous maintenir toujours motivé.

 

 

Vous avez une préoccupation ? Vous voulez une information ? Vous désirez planifier un premier entretien ? Je suis disponible, faites-moi signe au plus tôt

Coach sportif personnel : Pourquoi vous devez en avoir un ?

Avant toute chose, il importe de comprendre que la pratique du sport seul présente des risques : blessures, mouvements incorrects, mauvaise utilisation du matériel, etc. Avec les conseils et l’appui d’un spécialiste, vous pratiquez sans danger et en toute sécurité.

 

Les avantages d’un encadrement par un entraineur sportif à domicile sont nombreux :

  • Rester motivé en toutes circonstances ;

  • Disposer d’un programme sportif en concordance avec vos besoins ;

  • Disposer de conseils en ce qui concerne votre nutrition et votre alimentation ;

  • Gagner peu à peu de la confiance en soi avec les encouragements ;

  • Une pratique régulière selon votre emploi du temps ;

  • Suivre de façon précise son évolution ;

  • Disposer d’une plus grande marge de manœuvre lors des séances d’entrainement en ce qui concerne le contenu du cours…

Bien qu’à première vue on pourrait penser le contraire, s’entrainer avec un entraineur personnel à domicile ne revient pas plus cher qu’un entrainement à la salle. C’est tout le contraire d’ailleurs ! Nous connaissons tous quelqu’un qui après avoir effectué un abonnement à la salle de sport sur un coup de tête n’y est allé que deux semaines, bien qu’ils continuaient de payer plusieurs mois durant.

Le coaching sportif à domicile vous permet d’obtenir une réduction d’impôts avantageuse, et vous ne dépenserez évidemment que pour les séances que vous aurez suivies. De plus, cela vous épargne le temps perdu dans les transports.

 

Faites-moi signe pour programmer un premier entretien ou pour tout renseignement en ce qui concerne mes prestations.

Je vous remercie d'avoir pris la peine de me lire. Pour toute question, ou contact un formulaire se trouve plus bas.

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Coach sportif à domicile ile de france.  75014